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跑步能增强性功能吗 增强性功能吃什么好

来源:网络 发帖人:小甜蜜 时间:2016-10-06


  跑步是一种能够锻炼身体的运动项目,有的人在平时经常进行跑步锻炼,其还看中了跑步所具有的能够增强性功能的目的,因此,对于跑步能否增强性功能,接下来丹七君就为大家进行介绍。


  跑步确实可以提高性能力,这也是我的亲身体会。至少会提高你的性趣。 当然,不止是跑步,其他一些有氧运动以及无氧运动都或多或少有强身健体的作用,包括对性生活的帮助。有专家做过实验,对50对夫妻进行实验,分为运动组和不运动组各25对,其中一组夫妻长期运动每周进行3-5次长跑,另外一组几乎不做运动。


  经过一年的跟踪研究统计发现,进行运动的一组在性生活中质量有所提升,男性在性生活中获得更高的愉悦感,女性则更容易达到高潮。通过健身运动人身体肌肉得到加强,在性生活中更能运用得当。


  增强性功能吃什么?


  1、生蚝


  滑溜的生蚝带来微妙口感,其所含高浓度成分的锌,此物质已被证实对制造男性荷尔蒙testosterone极有帮助,名副其实愈吃愈man。


  仔细的洗刷它的壳,去掉所有的土和细菌。然后把它们撬开,放在冰床上,如果你喜欢的话,也可以挤一些新鲜的柠檬放在上面,接着给它去外皮。


  2、鱼子酱


  被视为催情食物已几个世纪的鲟鱼鱼卵--鱼子酱,其屹立不倒地位绝对跟希腊神话有莫大关连,其所含的四十七种维他命和矿物质更是有益得不得了。


( 责任编辑:飞科儿 )

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