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这些便宜又有效的"天然钙片"你都知道吗

来源:搜狐健康 发帖人:這般爱 时间:2016-12-08

  点击图片下一页,医生推荐六大天然钙片


  缺钙易导致骨质疏松、腰腿疼痛、骨骼缺钙、内分泌障碍、动脉硬化等。老年人适当补钙非常有必要。那钙从哪来呢?医生表示,补钙其实不麻烦,生活中常见的6类便宜食物就是天然钙片。


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