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贫血的人为什么不能吃味道甜甜的柿子?

来源:网络 发帖人:YOYO 时间:2016-09-21

  大家都知道柿子吃起来软软甜甜的,十分入口。而且柿子富含维生素C,可以润肺清肠止咳等作用。柿子美味但是不能多吃,吃多容易患结石。可是贫血的患者也不能吃柿子,这是为什么呢?



  首先,缺铁性贫血的患者如果吃柿子的话,柿子所含的单宁酸会和铁结合,会阻碍铁的吸收。


  其次,柿子富含维生素C,而且所含糖分也很高,不仅甜美可口,还有润肺、清肠、止咳等作用。食用过多容易形成“胃柿石”。


  最后,缺铁性贫血的患者可以补充铁剂,铁剂的补充治疗以口服为宜,每天元素铁150~200mg即可。


  缺铁性贫血的饮食上适宜吃高蛋白饮食。蛋白质是合成血红蛋白的原料,应注意食补充,每日最好补充以80克左右为宜。可以多吃一些木耳,紫菜等食物,不能够出现偏食的现象。


  通过上面的内容,我们知道缺铁的贫血患者是不能吃柿子,因为吃了会导致铁的吸收,加重病情。


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