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少吃肉可防三高?当心营养不良

来源:网络 发帖人:你是我的终结 时间:2017-09-20

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  随着生活质量的提升,高脂肪、高血压、高血糖疾病已成为常见病。为了预防“三高”,很多人都拒绝吃肉。其实,这是错误的。如果不注意营养均衡,拒绝吃某些食物,反而容易导致身体免疫力降低,更易诱发疾病。


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