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寒露到!秋季养生做好这两件事,比吃任何东西都补

来源:网络 发帖人:①起赱 时间:2017-10-11

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  寒露时节到来后,也就意味着秋天到了。秋季养生只要做好这两件事,比吃什么都养生!那就是:不漏腿、少进食(晚8点后)。我们现代人的养生意识越来越高,按照节气保养顺应自然是养生的关键。有句话说得好:寒露到,不漏腿,三保暖,顺天时; 八点后,少进食,吃蜂胶,防脑梗。

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