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这些事竟然会影响我们的心理健康,你却天天做!

来源:网络 发帖人:給爺爬遠點 时间:2017-10-10

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  你的社交媒体习惯、健身习惯甚至步行的方式,都可能在不知不觉中,影响你每天的快乐心情。幸运的是,这些行为是可以改变的。下文列出了破坏好心情的12 种行为,以及如何做出改变。

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