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" 老中医:中年人该如何保健?按五个穴道教您强身健体! "

来源:今日头条 发帖人:Polo 时间:2017-06-16

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  英国与美国一项联合研究显示,人一生的幸福感呈现U形曲线,年轻与年老时最快乐,中年则坠入低谷,“谷底”大约在44岁左右。


  运动专家也表示,40岁以后的人群肌肉可锻炼性已下降25%,体力逐渐下降,肌肉逐年萎缩,身体开始发福。


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