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男人初老的15个身体信号 你中了几个?

来源:百家号 发帖人:──呐爱狠美 时间:2017-03-09

  


  男,上田下力,田通天,以力顶天。生而为男,天生就有一份生而为男人的责任。而渐渐的,有些人发现,明明风华正茂,却对生活没有情怀。明明年华正好,却对事业没有激情。整天感觉身体被掏空,那说明你已经成为初老症的第N个......不信?那么,看看以下几个初老表现,你中招几个?


  1、性欲望减弱,但是还是想一振雄风,注重质量而不是数量。


  2、小便次数增加,经常上厕所,尤其是夜尿增加,尿液滴沥不净,夜晚口渴。


  3、痛恨熬夜,熬夜后就上火,好几天才能缓过来。


  4、对破坏生活习惯的出差,应酬深恶痛绝。


  4、不再拼酒,开始品酒,更多的是小酒怡情,酒量明显下降。


  5、开始孤独起来,懒得去呼朋唤友。


  6、牙缝变大,皮肤失去光泽,眼角皱纹增多。


  7、上楼梯或上斜坡时就出现心慌、气喘,时常头晕,焦躁不安。


  8、咳嗽、痰多,偶尔痰中还伴有血丝。


  9、食欲不振,大便没有规律。


  10、胃部不舒服,常常出现反酸、隐痛、嗳气等症状。


  11、变得健忘,有时候反复做了同一件事。


  12、晨起时关节发僵、发硬,伴随刺痛,活动或按压关节时出现疼痛感。


  13、脸部眼睑和下肢经常出现浮肿,血压高,伴随头痛,腰酸背痛等症状。


  14、头发越来越稀,头发的生长速度也越来越慢。


  15、听力下降,视力减弱。


  吃出来的强壮男人,所以,日常吃点“好的”,对延缓衰老很有帮助哦!


  三分天注定,七分靠补养,做一个会吃的男人,很重要。


  1、苏子油:清血毒,防血栓


  每天食用5到10毫升的苏子油能保肝护肝,苏子油富含α-亚麻酸,含量高达65%以上。经常食用苏子油,可以控制人体内血小板凝聚,降低血液中的中性脂质,清除胆固醇,防止血栓形成,对减少动脉粥样硬化、血栓和预防男性心脑血管疾病是有帮助的。还能帮助肝脏自我修复,润肠通便。


  2、金瓜子油:滋养前列腺


  中医的肾包含泌尿生殖系统,前列腺也是其中的一环。金瓜子油是维护男性前列腺健康最重要的一种食物,似红酒的颜色。而金瓜子油中的植物甾醇类物质则可以阻止5α还原酶与睾酮发生化学反应产生双氢睾酮,而双氢睾酮是前列腺增生的元凶,进而能使增生的前列腺组织萎缩。主要用来治疗前列腺增生、前列腺肥大,以及前列腺问题引起的尿频、尿急、排尿不畅、夜尿频多等。


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