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吃饭顺序决定你的胖瘦 你吃对了吗

来源:网络 发帖人:司徒雨嘉 时间:2017-07-20


  吃什么,怎么吃以及吃的顺序就变得很重要。食物是我们身体能量和维生素的来源,节食会造成营养不良,人体无力,还会造成其他疾病,所以节食不可取。那么我们只能从吃饭顺序来寻找解决脂肪堆积的办法了。……

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