首页 生活常识 季节养生 营养搭配 食材大全 美容 瘦身 男性 女性 母婴 老年 户外运动 星座

2016年最火健康谣言 你误信了几个?

来源:网易健康 发帖人:や羙汁﹨源` 时间:2017-01-04

  


  “健康”是关系到每一个人的重要话题,因此,日常平凡生活中,我们也会对与健康相关的文章、信息非分特别关注。但是,那些广泛流传在微信“朋友圈”等社交媒体中的健康传言,到底都是否是真的呢?


  今天,我们为大家总结了2016年「最忽悠人的十大健康谣言」,希望大家可以或许擦亮眼睛,不要再被这些不实信息所误导。


  谣言一:雾霾产生病菌,专攻12岁以下儿童


  真相:雾霾伤害所有人,目前也并没有只针对12岁以下儿童的呼吸道疾病


  雾霾确实会对人的呼吸道产生刺激,但主要是雾霾中含有的重金属和类金属元素、多环芳烃等成分,经由过程肺泡进入血液循环。儿童由于身体发育不成熟,抵抗力弱,因此更容易受到雾霾的影响,产生咳嗽等症状。


  谣言二:长时间饮用纯净水,会变成酸性体质,引发疾病


  真相:喝纯净水不会改变人体酸碱度。


  我们所摄入的纯净水中所具有的酸碱物质含量实际上是特别很是低的,其实不能改变人体酸碱度。而且,在现代医学中根本没有“酸性体质”、“碱性体质”这些词,正常人体内的酸碱度(pH值)在人体三大调节系统的调节下,都会稳定在7.35~7.45之间。从医学角度来说,如果一小我私家的pH值低于7.35的话,将会发生酸中毒。


  谣言三:宿便是健康杀手


  真相:医学专业书籍中并没有“宿便”这个概念,此说法多属炒作,偷换了医学中“便秘”这个概念,而绝大部分便秘可经由过程调整饮食、运动等生活体式格局得到改善的。因此,大家不要盲目服用含泻药的“排毒药”来清除“宿便”,以防损伤正气。


( 责任编辑:飞科儿 )

养生热点

相关养生小常识

  • 这样吃鸡蛋等于吃“炸弹”!99%的人竟不知道

    这样吃鸡蛋等于吃炸弹

    鸡蛋是天然食物中富含大量的维生素和矿物质以及有高生物价值的蛋白质。但是你知道吗?

  • 藏在身边的特级致癌物 你肯定吃过

    藏在身边的特级致癌物

    致癌物是指能诱发人患癌的“坏物质”,它的范畴包括任何能增加人类患癌风险的化学、物理

  • 香香的花生 竟是这7类人的“毒药”!

    花生竟是7类人的毒药

    麻屋子,红帐子,里面住着个白胖子……花生谁没吃过,煮花生、炒花生、花生酱、花生油,每个人

  • 常吃这10种食物的人 比同龄人会更长寿!

    吃这10种食物的人长寿

    提到健康,怎么吃对身体很很重要,这些排行全球十大的长寿食物,需要大家都知道哦~看看你喜

网站简介 | 网络营销 | 联系方式 | 市场合作 | 免责声明 | 网站地图

Copyright©2011 All Rights Reserved. www.danqi.com 丹七健康网(danqi.com)版权所有

ICP备案号:鲁ICP备16044711号-1

微信扫码送养生资料